Психологія на допомогу всім

Щоб виконати тест перегляньте відео з коментарем, а потім намалюйте малюнок зі слайду, після чого доповніть його згідно інструкції.

У відео ми обговоримо 8 способів покращення власного настрою, котрі кожен може використовувати щодня без особливих витрат часу чи сил на їх виконання.

Зміст

Коментар до вправ на уяву

Пропоную вашій увазі 20 маленьких анімацій із 10-20-секундними вправами-практиками для дітей, щоб у стресових ситуаціях повертати собі спокій.

Про користь кінезіології для дітей та практичні кінезіологічні вправи у відеолекторії «Кінезіологічні вправи для всіх».

Арт-терапевтична вправа «Дерево сили» для подолання негативних емоцій та пошук ресурсів для подолання стресу.

Відеолекторій на тему "Доглядаємо за власними емоціями:практичні поради".